Lampenfieber

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Dipl.-Psych. Jürgen Junker
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Lampenfieber Seminar, die nächsten 3 Seminartermine:

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Lampenfieber Seminar Angst

Lampenfieber Angst

Lampenfieber Angst belastet extrem bei Referaten, Präsentationen, Ansprachen, Reden und Vorträgen. Bereits Tage und Wochen vor dem "Auftritt" / Termin beeinträchtigt die Angst die Vorbereitung und oft noch schlimmer das Leben der Betroffenen. Das Lampenfieber Seminar hilft bei Angst, Nervosität und Unsicherheiten

NEU: Lampenfieber Seminar Privat
4.9 Sterne Bewertung Lampenfieber Seminar Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Preis: €500.-*
ab 2 TN, max. 5 TN
1 Tag: 10.00-17.00Uhr
*pro TN zzGl.19%MwSt.

Beim Warten steigert sich die Angst... im schlimmsten Fall zur Panik und führt im ganz extremen Fall zum Abbruch und kompletten Vermeiden...

Reden und Vortragen mit Angst im Bauch, zugeschnürter Kehle und kurz vor dem Blackout oder dem gefühlten Zusammenbruch stehen, wiederholt in vielen Fällen die Angsterlebnisse und verfestigt die Problematik....

Prüfungsangst Angst vor Prüfungen
Lampenfieber Symptome Angst

Lampenfieber Angst

Lampenfieber Angst Dipl.-Psych. Jürgen Junker

meine Kernkompetenzen:

  • erkennen wo die Angst bei Ihnen persönlich sitzt
  • die psychologischen Ursachen analysieren
  • die individuellen Angstmechanismen identifizieren
  • passende Werkzeuge auswählen und trainieren
  • aktives Verhaltenstraining, um angstfrei + sicher zu sprechen
  • 100% individuelle Feedbacks für Gestik, Sprechweise, Betonung, Auftreten, Vortrag und Präsentation
  • Aufbau von Sicherheit und Vertrauen, dass es klappt
  • ein geschultes Auge, ein professionelles Gehör und das Wissen, worauf es ankommt um lampenfieberfrei zu werden
Seminar Lampenfieber - Coaching Lampenfieber Referent: Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Als erfahrener Diplom Psychologe trainiere und coache ich Klienten/innen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

In meiner Praxis für psychologische Beratung + Therapie und bei MTO-Consulting biete ich professionelles Coaching, Consulting sowie psychologische und therapeutische Unterstützung bei Lampenfieber, Redeangst, Sprechangst, Unsicherheit, Prüfungsangst und bei Blockaden + Problemen vor Publikum.

Gegründet 1996 von Dipl.-Psych. Jürgen Junker und Dipl.-Soz. Isabella Junker, steht MTO-Consulting für individuelle Lösungen, Psychologie und Mehrwert für Mensch, Team und Organisation. Wir haben über 900 Firmenkunden und bieten Coaching, Seminare, Teamlabor Teamworkshops und firmeninterne Seminare.

Meine Lampenfieber Klienten reichen vom Azubi bis zum Vorstand...

Mein Ziel ist es: Menschen sicher und angstfrei zu machen

Gerne unterstütze ich Sie persönlich: Tel. +496021-20667

Ich freue mich Sie mit dem Seminar Lampenfieber und dem Lampenfieber Coaching zu unterstützen.

Das Lampenfieber Coaching und unsere Lampenfieber Seminare helfen Ihnen wieder angstfrei und mit gutem Gefühl auf die Bühne zu gehen und Ihren Vortrag sicher und professionell wirken zu lassen!

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4.9 von 5
4.9 Sterne Bewertung Dipl.-Psych. Jürgen Junker
bei 239 Bewertungen
Ich muss das packen, es hängt soviel davon ab!
5 Sterne Bewertung Lampenfieber Coaching Aschaffenburg

"Hallo Jürgen, vor dem Training mit Dir hatte ich sobald ein Vortragstermin anstand Migräne. Schon wenn ich daran dachte vorne zu stehen meldete sich mein Magen und es wurde mit der Zeit immer schlimmer.

Es wird allerdings auch schlimmer wenn der Termin näher tritt. An einigen Vortragsterminen musste ich mich schon krank melden, weil ich mich sogar vor Aufregung manchmal morgens schon übergeben habe.

Wenn ich dran bin beginnt es schon mit erhöhtem Puls und Zittern in den Händen... auf dem Weg z.B an die Tafel oder zum Notebook für die Präsentation habe ich wackelige Beine und der Puls erhöht sich noch mehr.

Mein Blick hebt sich zum Publikum und ich merke, daß sich meine Hände komplett anspannen, ich verkrampfe im schlimmsten Fall komplett. Am Beginn der Präsentation merke ich auch wie ich extrem schwitze und einen sehr trockenen Mund bekomme... manchmal rast mein Puls, tritt Schwindelgefühl ein und ich spüre den Puls in meinem Kopf und Ohren hämmern...

Im Kopf habe ich nur den Gedanken: Ich muss das packen, es hängt soviel davon ab.

... und ich habe es gepackt!
Wie du ja bereits weißt, hatte ich gestern meine Prüfung und ich habe sie erfolgreich bestanden :) Vielen vielen Dank ohne das Seminar wäre ich bestimmt noch weiterhin am Zittern. Dein Seminar hat mir wirklich super gefallen, ich hoffe du wirst weiterhin den Menschen helfen, dass sie mit solchen Situationen umgehen können."

Lampenfieber Seminare

www.lampenfieber-lampenfieber.de
4.9 Sterne Bewertung Lampenfieber Seminar Dipl.-Psych. Jürgen Junker







Lampenfieber Seminar für Businesskunden
www.mto-consulting.de
4.9 Sterne Bewertung Lampenfieber Seminar Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Preis: ab €1200.-*
Gruppenvorteil: ab €700.-*
TN-Zahl: ab 1 TN - max. 5 TN
Dauer: 1Tag, 09.00-17.00Uhr
firmenintern: ab €400.-*
*pro TN zzGl.19%MwSt.
Lampenfieber Seminar für Privatkunden
www.mto-consulting.de
4.9 Sterne Bewertung Lampenfieber Seminar Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Preis: €500.-*
TN-Zahl: ab 2 TN - max. 5 TN
Dauer: 1Tag, 10.00-17.00Uhr
firmenintern: siehe Lampenfieber Seminar für Business Kunden
*pro TN zzgl.19%MwSt. €700.- Preisvorteil im Vergleich zum Business Seminar

Lampenfieber Coaching - Lampenfieber Seminare

Buchung + Konditionen

Seminar + Coaching

Konditionen offene Seminare: maximal 5 Teilnehmer aus unterschiedlichen Unternehmem, keine Mindestteilnehmerzahl.

Durchführungsgarantie bereits ab 1 TN, Seminardauer 1 Tag. Beinhaltet sind: Referent/in, Teilnahme, Seminarunterlagen, Kaffeepausen, Getränke, Mittagssnack.

Preisvorteil Seminar in Aschaffenburg:
  • €1200.- pro TN zzGl. 19%MwSt.
Heimvorteil Seminar in D + A + CH:
  • €1520.- pro TN in D Seminar in Deutschland zzGl. 19%MwSt.
  • €1850.- pro TN in A Seminar in Österreich + CH Seminar in der Schweiz dt. MwSt. entfällt
Preisvorteile für Gruppen: Seminar buchen

Coaching mit Dipl.-Psych. Jürgen Junker maximal 1 Teilnehmer 100% individuell für Sie! Inhalte abgestimmt auf Situation, Anliegen und Person.

Konditionen für Coaching: 1 Tag wie Seminar mit 1TN

Preisvorteil Coaching pro Stunde:
  • in Aschaffenburg: €180.-/TN + Std. zzGl. 19%MwSt.
Heimvorteil Coaching pro Stunde:
  • €220.-*/TN + Std. in D* Coaching in Deutschland zzGl. 19%MwSt.
  • €280.-*/TN + Std. in A* Coaching in Österreich + CH* Coaching in der Schweiz dt. MwSt. entfällt
  • * buchbar ab min. 5Std. zzGl. Anfahrt + Meetingraum
Coaching buchen
Seminare + Workshops für kleine Gruppen und Teams

Seminar + Workshop für kleine Gruppen + Teams

Preisvorteil für kleine Gruppen

  • bei 2TN €1200.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 3TN €900.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 4TN €800.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 5TN €700.-/TN zzGl. 19%MwSt.
Beispiel Seminarablauf

Seminarinhalte: individuell abgestimmte Themenauswahl
Seminardauer: 1 Tag
Ort: bei Ihnen im Unternehmen oder in Aschaffenburg
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung.

Workshop buchen

Preisvorteil für das ganze Team

  • 6TN €600.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 7TN €550.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 8TN €500.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 9TN €475.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 10TN €450.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 11TN €425.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 12TN €400.-/TN zzGl. 19%MwSt.

Ort: firmenintern
Dauer: 1 Tag
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung.

Workshop buchen
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Beispiel Seminarablauf 1 Tagesworkshop:

09:00 - 09:15: Begrüßung und Einführung

  • Vorstellung des Seminarleiters und der Teilnehmenden
  • Überblick über Seminarablauf und Ziele des Seminars
  • Erwartungen und Ziele der Teilnehmenden

Grundlagen + Tools

09:15 - 10:30: Psychologische Grundlagen + Werkzeuge

  • Psychologische Grundlagen
  • Anwendungssituationen im eigenen beruflichen Kontext
  • Vermittlung persönlich nutzbarer Werkzeuge + Techniken

10:30 - 10:45: Kaffeepause
10:45 - 12:00: Vertiefung durch Praxisbeispiele + Feedback

  • Praxisbeispiele und Übungen
  • Feedback und Praxisübungen

12:00 - 13:00: Mittagspause

Praxis + Feedback

13:00 - 14:00: Praktische Übungen und Anwendungen

  • Durchführung praxisorientierter Übungen
  • Rollenspiele oder Simulationen relevanter Szenarien
  • Individuelles Feedback: Reflexion und Verbesserungsvorschläge

14:00 - 15:00: Individuelle Problemlösungsstrategien

  • Typische betriebliche und persönliche Herausforderungen
  • Herausarbeiten von Best Practices und individuellen Problemlösungen
  • Entwicklung eigener Lösungen und Strategien

15:00 - 15:15: Kaffeepause

Praxis + Transfer

15:15 - 16:45: Praxistraining und Praxisstrategien

  • Praxistraining und Praxisstrategien für die Umsetzung in den Arbeitsalltag
  • Vorbereitung der eigenen Umsetzung und Praxisanwendung
  • Tipps und Tricks zur erfolgreichen Umsetzung

16:45- 17:00: Verabschiedung und Ende des Seminars

  • Summary + Feedbackrunde

Realisierung firmenintern als 1 Tagesworkshops für kleine Gruppen

Alle Seminarinhalte werden individuell abgestimmt
Ort: bei Ihnen im Unternehmen vor Ort in Deutschland
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung
Es entstehen keine weiteren Kosten

Gruppengröße über 5 TN: Für größere Gruppen erstellen wir individuelle Angebote

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Termine für Coaching *

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Preisvorteil in Aschaffenburg und Online

Heimvorteil in Deutschland

Heimvorteil Österreich + Schweiz

Heimvorteil Firmenintern

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Gerne stimmen wir den Seminarinhalt / die Coachinginhalte auf Sie und Ihr spezifisches Anliegen, aktuelle oder anstehende Themen, Situationen, ......... ab.

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Tel.: +49 6021-20667
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Goethestr.27
D-63739 Aschaffenburg
Deutschland
Tel.: 06021-20667
E-mail: j punkt junker @ lampenfieber-lampenfieber punkt de

Meine Hauptwebseite für Seminare und Coaching sowie mein Teamlabor + Teamtraining sowie Consulting finden Sie unter: https://www.mto-consulting.de/

Die Praxis für Psychologische Beratung + Psychotherapie in Aschaffenburg nach Heilpraktikergesetz / Jürgen Junker Diplom Psychologe in Aschaffenburg finden Sie unter: https://psychologiepraxis.de/