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Lampenfieber Übelkeit

Lampenfieber Symptome Übelkeit

Lampenfieber Übelkeit, schlecht fühlen, übel sein , flaues Gefühl und nervöser Magen sind häufig Begleitsymptome von Stress, Nervosität und Angst. Durch die bevorstehende Redesituation fühlt man sich flau, schwach und der Magen macht dicht. Die Übelkeit belastet die Betroffenen zusätzlich, da Sie den Auftritt und das Sprechen vor Publikum deutlich erschwert.

Durch die Befürchtung es könnte einem vor dem Termin schlecht werden steigert sich die Anspannung. Erwartungsangst und muskuläre Verkrampfungen resultieren dann vielfach in einem Teufelskreislauf, der das schlechte Bauchgefühl und die Angst weiter eskaliert.

In extremen Fällen ist das Schlecht fühlren und die Übelkeit so schlimm, dass es unmöglich wird den Termin wahrzunehmen oder vor Publikum zu reden.

Lampenfieber Übelkeit

Lampenfieber Übelkeit uebel sein

Die Übelkeit äußert sich dabei sowohl im Magen, als auch als Verdauungsprobleme, Übelkeitsgefühl und Unwohlsein im ganzen Körper.

Magen

  • flauer Magen
  • Magendruck
  • Übersäuerung, Sodbrennen
  • verkrampfter nervöser Magen
  • wie Steine im Magen / Bauch
  • Magengrimmen, Bauchgrimmen

Darm

  • Verdauungsprobleme
  • Durchfall
  • Verstopfung
  • Rumoren und Darmgeräusche
  • Darmgrimmen
  • ständig aufs Klo müssen
  • Harndrang

schlecht fühlen

  • Übelkeitsgefühle
  • kurz vorm Übergeben stehen
  • flau, schwach fühlen
  • übel sein
  • nichts essen können
  • Appetitverlust

Lampenfieber Übelkeit

Lampenfieber Übelkeit Dipl.-Psych. Jürgen Junker

meine Kernkompetenzen:

  • Individuelle Analyse der Situation und Problematik
  • Identifikation von Auslösern, psychosomatischen Reaktionen und Automatismen
  • psychologische Analyse der Psychosomatik
  • Werkzeuge gegen psychosomatische Reaktionen
  • den Druck rausnehmen
  • Psychologische + psychotherapeutische Kompetenzen in der Reduktion von psychosomatischen Symptomen.
  • langjährige Praxiserfahrung im Coaching für Vorträge
Seminar Lampenfieber - Coaching Lampenfieber Referent: Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Das Thema Psychosomatik begleite ich als erfahrener Diplom Psychologe bei Klienten/innen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Meine Praxis für psychologische Beratung + Therapie und MTO-Consulting unterstützen Sie mit:

  • 100% individuellen Feedback für Ihr Auftreten, Ihre Gestik und Verhalten - insbesondere Rückmeldung für möglicherweise belastende Faktoren, psychosomatische Reaktionen und wie Sie gegensteuern können
  • 100% Praxistraining für eine hohe Souveränität, Ruhe + Sicherheit - insbesondere ruhig, sicher und stabil vortragen, reden, sprechen vor Publikum und nervositätsfreies Verhalten bei wichtigen Terminen
  • Darüber hinaus biete ich psychologische und therapeutische Interventionen bei Psychosmomatik, Lampenfieber, Redeangst, Sprechangst, Unsicherheit, Prüfungsangst und bei Blockaden + Problemen vor Publikum.

Gegründet 1996 von Dipl.-Psych. Jürgen Junker und Dipl.-Soz. Isabella Junker, steht MTO-Consulting für individuelle Lösungen, Psychologie und Mehrwert für Mensch, Team und Organisation. Wir haben über 900 Firmenkunden und bieten Coaching, Seminare, Teamlabor Teamworkshops und firmeninterne Seminare.

Meine Lampenfieber Klienten reichen vom Azubi bis zum Vorstand...

Mein Ziel: ein gutes Gefühl für einen sicheren Vortrag

Gerne unterstütze ich Sie persönlich: Tel. +496021-20667

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4.9 Sterne Bewertung Dipl.-Psych. Jürgen Junker
bei 239 Bewertungen
Präsentieren mit gutem Bauchgefühl!
5 Sterne Bewertung Lampenfieber Coaching Aschaffenburg

"Hallo Jürgen, meine körperlichen Symptome waren immer schlimm, meine Stimme zittert, sehr hoher Puls, Hände zittern, bis hin zu Schwindel und Übelkeit. Durch die Techniken habe ich jetzt langsam die Kurve bekommen, die Präsentationen klappen und ich habe ein deutlich besseres Bauchgefühl :-) "

Lampenfieber Coaching - Lampenfieber Seminare

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  • €1520.- pro TN zzGl. 19%MwSt.
  • Coaching flexible Dauer: €220.-/Std. pro TN zzGl. 19%MwSt.
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Lampenfieber Coaching und Seminare
Dipl.-Psych. Jürgen Junker
Goethestr.27
D-63739 Aschaffenburg
Deutschland
Tel.: 06021-20667
E-mail: j punkt junker @ lampenfieber-lampenfieber punkt de

Meine Hauptwebseite für Seminare und Coaching sowie mein Teamlabor + Teamtraining sowie Consulting finden Sie unter: https://www.mto-consulting.de/

Die Praxis für Psychologische Beratung + Psychotherapie in Aschaffenburg nach Heilpraktikergesetz / Jürgen Junker Diplom Psychologe in Aschaffenburg finden Sie unter: https://psychologiepraxis.de/