Dipl.-Psych. Jürgen Junker
Lampenfieber über 30 Seminar-Termine in:
Lampenfieber Übelkeit, schlecht fühlen, übel sein , flaues Gefühl und nervöser Magen sind häufig Begleitsymptome von Stress, Nervosität und Angst. Durch die bevorstehende Redesituation fühlt man sich flau, schwach und der Magen macht dicht. Die Übelkeit belastet die Betroffenen zusätzlich, da Sie den Auftritt und das Sprechen vor Publikum deutlich erschwert.
Durch die Befürchtung es könnte einem vor dem Termin schlecht werden steigert sich die Anspannung. Erwartungsangst und muskuläre Verkrampfungen resultieren dann vielfach in einem Teufelskreislauf, der das schlechte Bauchgefühl und die Angst weiter eskaliert.
In extremen Fällen ist das Schlecht fühlen und die Übelkeit so schlimm, dass es unmöglich wird den Termin wahrzunehmen oder vor Publikum zu reden.
Die Übelkeit äußert sich dabei sowohl im Magen, als auch als Verdauungsprobleme, Übelkeitsgefühl und Unwohlsein im ganzen Körper.
Das Thema Psychosomatik begleite ich als erfahrener Diplom Psychologe bei Klienten/innen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Meine Praxis für psychologische Beratung + Therapie und MTO-Consulting unterstützen Sie mit:
Gegründet 1996 von Dipl.-Psych. Jürgen Junker und Dipl.-Soz. Isabella Junker, steht MTO-Consulting für individuelle Lösungen, Psychologie und Mehrwert für Mensch, Team und Organisation. Wir haben über 900 Firmenkunden und bieten Coaching, Seminare, Teamlabor Teamworkshops und firmeninterne Seminare.
Gerne unterstütze ich Sie persönlich: Tel. +496021-20667
Ich freue mich Sie mit dem Seminar Lampenfieber und dem Lampenfieber Coaching zu unterstützen.
Das Lampenfieber Coaching und unsere Lampenfieber Seminare helfen Ihnen wieder angstfrei und mit gutem Gefühl auf die Bühne zu gehen und Ihren Vortrag sicher und professionell wirken zu lassen!
"Hallo Jürgen, meine körperlichen Symptome waren immer schlimm, meine Stimme zittert, sehr hoher Puls, Hände zittern, bis hin zu Schwindel und Übelkeit. Durch die Techniken habe ich jetzt langsam die Kurve bekommen, die Präsentationen klappen und ich habe ein deutlich besseres Bauchgefühl :-) "
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