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Lampenfieber Blackout

Lampenfieber Symptome Blackout

Lampenfieber Blackout bezeichnet eine stressbedingte mentale Blockade wichtiger Aussagen oder Vortrags- und Präsentationsinhalte. Der Abruf und der Zugriff auf das eigene Wissen sind durch den hohen Lampenfieber Stress gestört.

Der Blackout ist sozusagen eine Sonderform der zustandsabhängigen Erinnerung. Durch das Lampenfieber und die Auftrittsangst ist die nervliche Aktivierung und nervliche Erregung so hoch, dass ein mentraler Zugriff auf Gedächtnisinhalte und deren Abruf gestört ist. Befürchtungen oder Bedenken einen Blackout zu erleiden wirken oft im Sinne einer Erwartungsangst und selbst erfüllenden Prophezeiung und steigern das Lampenfieber und Blackoutrisiko.

Mittel gegen Lampenfieber Blackout und Fadenriss

Lässt der Stress nach, bzw. ist die Lampenfieber-Situation vorbei fällt es einem wieder ein. Wirksame Mittel gegen Blackouts sind zentrale Bestandteile der Lampenfieberreduktion. Wir erarbeiten mit Ihnen Mittel gegen Blackout und Fadenriss. Entspannungsverfahren und Atemtechniken, wie die Bauchatmung sind dabei wichtige Werkzeuge.

Lampenfieber Blackout

Lampenfieber Blackout

Lampenfieber Blackout Dipl.-Psych. Jürgen Junker

meine Kernkompetenzen:

  • den Blackout und Ihre individuellen Blackouterfahrungen bzw. Blackoutängste systematisch analysieren
  • individuelle Blackoutursachen gezielt identifizieren
  • das Blackoutrisiko deutlich reduzieren
  • passende Werkzeuge + Mittel gegen Blackout vermitteln und üben
  • aktive Stressreduktion, um blackoutfrei zu sprechen
  • ad hoc Notfallkoffer: Was hilft unmittelbar bei Fadenriss, hängen bleiben und Blackout
  • 100% individuelles Feedback für Vortragsverhalten, Redeverhalten, Gesprächsverhalten, Präsentationsverhalten und Blackoutrisiken
  • Aufbau von Ruhe, Stressfreiheit und Sicherheit
  • Psychologischer Sachverstand und psychologische Werkzeuge für die Blackoutprävention.
Seminar Lampenfieber - Coaching Lampenfieber Referent: Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Das Thema Blackout beim Sprechen, Vortragen, Reden und Präsentieren begleite ich als erfahrener Diplom Psychologe bei Klienten/innen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Meine Praxis für psychologische Beratung + Therapie und MTO-Consulting unterstützen Sie mit Auftritts-, Vortrags- und Präsentationscoaching, sowie mit psychologischen und therapeutischen Interventionen bei Blackout, Lampenfieber, Redeangst, Sprechangst, Unsicherheit, Prüfungsangst und bei Blockaden + Problemen vor Publikum.

Gegründet 1996 von Dipl.-Psych. Jürgen Junker und Dipl.-Soz. Isabella Junker, steht MTO-Consulting für individuelle Lösungen, Psychologie und Mehrwert für Mensch, Team und Organisation. Wir haben über 900 Firmenkunden und bieten Coaching, Seminare, Teamlabor Teamworkshops und firmeninterne Seminare.

Meine Lampenfieber Klienten reichen vom Azubi bis zum Vorstand...

Mein Ziel: blackoutfreie + sichere Vorträge

Gerne unterstütze ich Sie persönlich: Tel. +496021-20667

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4.9 von 5
4.9 Sterne Bewertung Dipl.-Psych. Jürgen Junker
bei 239 Bewertungen
die Angst vor dem Blackout überwinden!
5 Sterne Bewertung Lampenfieber Coaching Aschaffenburg

"Das Coaching war extrem hilfreich. Danke für Deine Hilfe, ich habe durch das Training sehr gut die Angst vor dem Blackout überwinden können."

Lampenfieber Coaching - Lampenfieber Seminare

Buchung + Konditionen
Konditionen Seminare + Coaching
  • Coaching: maximal 1 TN, Dauer 1 Tag a 7Std.
  • Seminare: maximal 5 TN, mit Durchführungsgarantie
  • ab 2TN: Dauer 2 Tage
  • bei 1TN: Dauer 1 Tag
Preisvorteil Aschaffenburg
  • €1520.- pro TN zzGl. 19%MwSt.
  • Coaching flexible Dauer: €220.-/Std. pro TN zzGl. 19%MwSt.
Heimvorteil Deutschland
  • €1850.- pro TN zzGl. 19%MwSt.
  • flexible Dauer: auf Anfrage
Heimvorteil Schweiz + Österreich
  • €2200.- pro TN die dt. MwSt. entfällt
  • flexible Dauer: auf Anfrage
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Heimvorteil Deutschland
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Lampenfieber Coaching und Seminare
Dipl.-Psych. Jürgen Junker
Goethestr.27
D-63739 Aschaffenburg
Deutschland
Tel.: 06021-20667
E-mail: j punkt junker @ lampenfieber-lampenfieber punkt de

Meine Hauptwebseite für Seminare und Coaching sowie mein Teamlabor + Teamtraining sowie Consulting finden Sie unter: https://www.mto-consulting.de/

Die Praxis für Psychologische Beratung + Psychotherapie in Aschaffenburg nach Heilpraktikergesetz / Jürgen Junker Diplom Psychologe in Aschaffenburg finden Sie unter: https://psychologiepraxis.de/