Die Grundlage für meine heutige Exptertise beim Thema Lampenfieber wurde durch mein Psychologie Studium an der TU Darmstadt und der UvA Amsterdam gelegt. Diplom in Psychologie TU Darmstadt 1995.
Prof. Friedemann Schulz von Thun ist ein deutscher Kommunikationspsychologe und steht für das 4-Seiten Modell der Kommunikation das für mich sowohl für die Beratung von Einzelpersonen, als auch von Paaren von Nutzen war. Inzwischen ist mein eigener Ansatz deutlich erweitert und integriert auch die Ansätze der gewaltfreien Kommunikation.
Marshall B. Rosenberg ist Begründer des gemeinnützigen Center for Nonviolent Communication und entwickelte den Ansatz der gewaltfreien Kommunikation.
Mara Selvini Palazzoli italienische Psychoanalytikerin und Begründerin der systemischen Familientherapie. Neben den systemischen Ansätzen hat sie mich vor allem mit Ihrem Werkzeug der paradoxen Intervention inspiriert…
Sunzi (Chinesischer General, ca. 500 v.Chr beschreibt in "Die Kunst des Krieges" eine ähnliche Strategie: "Wollen wir nicht kämpfen, dann können wir verhindern, dass der Feind uns in einen Kampf verwickelt, auch wenn unser Lager nur von einer Linie auf dem Boden umgeben ist. Alles, was wir dazu tun müssen, ist, ihm etwas Seltsames, Unerklärliches in den Weg zu legen."
Milton H. Erickson ist Psychologe und Psychotherapeut und der wichtigste Vertreter der psychologischen Hypnose und Hypnotherapie. Für Erickson steht der Mensch als Individuum und in seiner Einzigartigkeit im Mittelpunkt der Therapie.
Albert Ellis ist Psychologe, Psychotherapeut und der Begründer der Rational Emotiven Therapie REVT. Die rational emotive Therapie liefert insbesondere Mittel zur Veränderung von Denkmustern, problematischen Leitsätzen, inneren Blockaden und Grundhaltungen.
Aaron T. Beck hat als Psychiater und Psychotherapeut gearbeitet und geforscht. Durch ihn hat vor allem die Kognitive Verhaltenstherapie enorme Fortschritte gemacht. Becks Werkzeuge helfen gegen problematische, starre oder stereotype Muster der Wahrnehmung und des Schlussfolgerns. Dies ist vor allem wichtig im Umgang mit depressiven Mindsets, Selbstablehnung, Pessimismus und emotionalen Tiefpunkten.
Prof. Jürgen Margraf ist Professor für klinische Psychologie in Bochum. Von seinen Arbeiten hat mich das Teufelskreismodell der Angst- und Panikattacken inspiriert und ich nutze es auch heute noch in der Arbeit mit den Ängsten meiner Klienten/innen.
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Ich freue mich Sie mit dem Seminar Lampenfieber und dem Lampenfieber Coaching zu unterstützen.
Das Lampenfieber Coaching und unsere Lampenfieber Seminare helfen Ihnen wieder angstfrei und mit gutem Gefühl auf die Bühne zu gehen und Ihren Vortrag sicher und professionell wirken zu lassen!
"Hallo Jürgen,
dein Seminar hat mir geholfen sicherer zu reden und vor allem vor größeren Runden mit einem besseren Gefühl zu präsentieren ohne sich wochenlang einen Kopf machen zu müssen. Früher war das definitiv nicht so."
Meine Hauptwebseite für Seminare und Coaching sowie mein Teamlabor + Teamtraining sowie Consulting finden Sie unter: https://www.mto-consulting.de/
Die Praxis für Psychologische Beratung + Psychotherapie in Aschaffenburg nach Heilpraktikergesetz / Jürgen Junker Diplom Psychologe in Aschaffenburg finden Sie unter: https://psychologiepraxis.de/